Mezcla el jengibre con el agua y hiérvelo durante 2 minutos y agrega la miel y agrega el jugo de limón. Dejar enfriar
ligeramente y luego sorba para obtener un alivio instantáneo.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Ese té de hierbas contiene 5 ingredientes, calorías 40%, grasa total 0%, saturada 1%, colesterol 0%, sodio 0%, carbohidratos 4%, fibra 3%, azúcar 6g, vitamina D 0%, calcio 8mg, hierro 6%. , potasio 0%.
BENEFICIOS DE LOS INGREDIENTES
AGUA: Obtener suficiente agua todos los días es importante para su salud. Beber agua puede prevenir la deshidratación.
GINDER: Mejor digestión. El jengibre ayuda a acelerar el proceso de digestión y a vaciar el estómago más rápidamente.
MIEL: La miel ayuda a mejorar el colesterol. La miel ayuda a aliviar la tos en los niños.
LIMÓN: Buena fuente de vitamina C. Ayuda a prevenir la formación de cálculos renales.
HOJAS DE MENTA: Además, esta menta tiene propiedades antibacterianas y puede mejorar los síntomas de alergia, dolores de cabeza y vías respiratorias obstruidas.
