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2205. receta de mezcla de jugo por. Dr sous (Energía, Mejorar la Inmunidad)

2205. receta de mezcla de jugo por. Dr sous (Energía, Mejorar la Inmunidad)

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DrSous.Ca

  1. 1 zanahoria
  2. 1 limón
  3. 1 remolacha
  4. 1 hoja verde de remolacha
  5. 2 taza de agua
  6. 5-6 hojas de menta
  7. ½ taza de semillas de granada
  8. 1 cucharadita de sal del Himalaya

Ese jugo contiene 8 ingredientes mezclados alrededor de 857,99 g y calorías 390 % del valor diario, grasa 4,5 g (6 %), carbohidratos 88 g, fibra 25 g (90 %), azúcar 49 g, proteínas 8 g, sodio 112 %, potasio 43 %, calcio 200 g (15 %) y hierro 183. %.

Beneficios de los ingredientes

  • ZANAHORIA: ayuda a promover una visión saludable y ayuda a mejorar la inmunidad.
  • LIMÓN: buena fuente de vitamina C y su antioxidante. También ayuda a prevenir la formación de cálculos renales.
  • REMOLACHA: una buena fuente de potasio, fibra y hierro. Mejora el flujo sanguíneo y reduce la presión arterial.
  • HOJA VERDE DE REMOLACHA: una buena fuente de vitamina A, C y K, minerales como hierro, magnesio, zinc y antioxidantes.
  • GRANADA: una buena fuente de vitamina A, C y E, así como de ácido fólico. Es realmente bueno para afecciones inflamatorias, enfermedades cardíacas y digestión.
  • HOJAS DE MENTA: una buena fuente de hierro, potasio, calcio y manganeso que mejoran los niveles de hemoglobina y promueven la función cerebral.
  • SAL DEL HIMALAYA: mejora la calidad de tu sueño, regula el azúcar en sangre, equilibra el PH de tu cuerpo. Su rico contenido mineral puede ayudar a su cuerpo a desintoxicarse.
  • AGUA: Obtener suficiente agua todos los días es importante para su salud. Beber agua puede prevenir la deshidratación.
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