2206. SEMILLAS (fibra, proteínas, magnesio y vitamina E)

Ingredientes

1. Semillas de sésamo 32g

2. Semillas de calabaza 32g

3. Semillas de psilio 32g

4. Almendras 32g

5. Semillas de cebada 32g

6. Semillas de chía 32g

7. Semillas de la Media Luna Roja 32g

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Contiene 7 semillas, ingredientes alrededor de 221 gy 860 calorías, grasa total 56%, grasa saturada 25%, colesterol 0%, sodio 8%, carbohidratos 38%, fibra 136%, azúcar 9g, proteína 30g, vitamina D 0%, calcio 30 %, hierro 80% y potasio 25%.

BENEFICIOS DE LOS INGREDIENTES

• Semilla de sésamo : Las semillas de sésamo son una buena fuente de grasas saludables, proteínas, vitaminas B, minerales, fibra, antioxidantes y otros compuestos vegetales beneficiosos.
• Semilla de calabaza: de hecho, se ha demostrado que las semillas de calabaza mejoran la salud del corazón, los niveles de azúcar en sangre, la fertilidad y la calidad del sueño.
• Semilla de psyllium : la fibra soluble que se encuentra en las cáscaras de psyllium puede ayudar a reducir el colesterol. Psyllium puede ayudar a aliviar tanto el estreñimiento como la diarrea y se usa para tratar el síndrome del intestino irritable, las hemorroides y otros problemas intestinales.
• Almendras : Las almendras contienen muchas grasas saludables, fibra, proteínas, magnesio y vitamina E. Los beneficios para la salud de las almendras incluyen niveles más bajos de azúcar en la sangre, presión arterial reducida y niveles más bajos de colesterol.
• Semilla de cebada : rica en muchos nutrientes beneficiosos. El contenido de fibra insoluble y soluble mejora la digestión.
• Semilla de chía : Las semillas de chía son una excelente fuente de fibra, que puede mejorar la salud del corazón, reducir los niveles de colesterol y promover la salud intestinal.
• Semilla de la Media Luna Roja : es una fuente muy rica de vitamina K, una vitamina liposoluble implicada en la formación, descomposición y absorción de nutrientes de los huesos.