2417. Presión arterial alta. Mezcla de Aceites Esenciales para Masajear

Receta 1:

• 2 gotas de incienso
• 1 gota de jazmín
• 1 gota de bergamota
• 2 cucharadas de aceite de oliva

La presión arterial alta es una afección médica común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Si bien generalmente se recetan medicamentos para controlar esta afección, algunas personas prefieren utilizar remedios naturales como los aceites esenciales. Los aceites esenciales se han utilizado durante siglos para tratar diversas dolencias, incluida la presión arterial alta. Una mezcla de incienso, jazmín, bergamota y aceite de oliva puede ser un remedio natural eficaz para controlar la presión arterial alta. Para hacer esta mezcla de aceites esenciales, necesitarás 2 gotas de incienso, 1 gota de jazmín, 1 gota de bergamota y 2 cucharadas de aceite de oliva. El incienso es conocido por sus propiedades calmantes y relajantes, lo que lo convierte en un aceite esencial ideal para controlar la presión arterial alta. También tiene propiedades antiinflamatorias, que pueden ayudar a reducir la inflamación en los vasos sanguíneos y mejorar la circulación sanguínea. El jazmín es otro aceite esencial que se ha demostrado que ayuda a reducir la presión arterial. También es conocido por sus propiedades calmantes y relajantes, lo que lo convierte en un aceite ideal para controlar la presión arterial alta relacionada con el estrés. La bergamota es un aceite esencial cítrico conocido por sus propiedades edificantes y calmantes. Puede ayudar a reducir la ansiedad y el estrés, que a menudo son factores que contribuyen a la presión arterial alta. Finalmente, el aceite de oliva es un aceite portador que ayuda a diluir los aceites esenciales y los hace seguros para uso tópico. Para utilizar esta mezcla de aceites esenciales, mezcle los aceites esenciales de incienso, jazmín y bergamota con el aceite de oliva. Luego puedes usar esta mezcla para masajear tu cuello, hombros y espalda. Estas áreas tienden a tener mucha tensión, lo que puede contribuir a la presión arterial alta. Los aceites esenciales de esta mezcla ayudarán a relajar los músculos y reducir la tensión, lo que puede ayudar a reducir la presión arterial. Puedes masajear esta mezcla en tu piel diariamente o según sea necesario. En conclusión, la presión arterial alta es una condición que se puede controlar con medicamentos, pero los remedios naturales como los aceites esenciales también pueden ser efectivos. Una mezcla de incienso, jazmín, bergamota y aceite de oliva puede ser un remedio natural eficaz para controlar la presión arterial alta. Esta mezcla puede ayudar a reducir la inflamación, mejorar la circulación sanguínea y reducir el estrés y la ansiedad, todo lo cual puede contribuir a la presión arterial alta. Como ocurre con cualquier remedio natural, es importante hablar con su proveedor de atención médica antes de usar aceites esenciales para controlar la presión arterial alta.