2438. Recetas de baños corporales

Receta 1.

• 1 taza de sal de Epsom
• 1 cucharada de aceite de coco
• 9 gotas de aceite esencial de eucalipto
• 9 gotas de aceite esencial de cardamomo
• 5 gotas de aceite esencial de árbol de té
• 5 gotas de aceite esencial de menta

Esta receta de baño corporal combina varios ingredientes que se sabe que tienen beneficios calmantes y terapéuticos. La sal de Epsom, que se compone de cristales de sulfato de magnesio, se ha utilizado durante mucho tiempo como remedio natural para los dolores musculares, la inflamación y el alivio del estrés. El aceite de coco es un agente humectante que puede ayudar a nutrir e hidratar la piel. El aceite esencial de eucalipto es conocido por su capacidad para limpiar los senos nasales, calmar los problemas respiratorios y reducir la inflamación. El aceite esencial de cardamomo tiene un efecto de calentamiento que puede ayudar a aliviar la tensión muscular y mejorar la circulación. El aceite esencial de árbol de té es un poderoso antiséptico que puede ayudar a combatir las bacterias y los hongos de la piel. El aceite esencial de menta tiene un efecto refrescante que puede aliviar los dolores de cabeza y musculares. Cuando se combinan, estos ingredientes crean un baño corporal que puede ayudar a aliviar la tensión y el dolor muscular, limpiar los senos nasales y proporcionar relajación y rejuvenecimiento general. Para usar esta receta, simplemente mezcle los ingredientes en un baño tibio y déjelos en remojo durante al menos 20 minutos.