2453. Inhalación por Difusor.Receta 2

Receta 2.

• 3 gotas de menta
• 3 gotas de orégano
• 3 gotas de salvia
• 2 gotas de lavanda

Los aceites esenciales se han utilizado durante siglos por sus beneficios terapéuticos. Un método popular de utilizar aceites esenciales es mediante inhalación. La inhalación a través de un difusor es una forma eficaz de recibir los beneficios de los aceites esenciales. La combinación de 3 gotas de menta, 3 gotas de orégano, 3 gotas de salvia y 2 gotas de lavanda es una mezcla poderosa que puede ayudar con diversos problemas de salud. El aceite de menta tiene un efecto refrescante y puede ayudar con los dolores de cabeza y los problemas respiratorios. El aceite de orégano tiene propiedades antimicrobianas y puede ayudar con las infecciones. El aceite de salvia puede ayudar con la digestión y tiene propiedades antiinflamatorias. El aceite de lavanda es conocido por sus efectos calmantes y relajantes. Cuando estos aceites se difunden juntos, crean un efecto sinérgico que puede ayudar con los problemas respiratorios, estimular el sistema inmunológico y promover la relajación. La inhalación a través de un difusor también es una forma fácil y segura de utilizar los aceites esenciales, ya que no requiere contacto directo con la piel. En general, la combinación de 3 gotas de menta, 3 gotas de orégano, 3 gotas de salvia y 2 gotas de lavanda es una excelente mezcla para usar en un difusor para una variedad de problemas de salud.