2482. Infusiones de hierbas para el dolor de garganta. Receta 3

Receta 3. Té de manzanilla

Para dormir profundamente, tome una taza aproximadamente una hora antes de acostarse; las flores tienen propiedades que funcionan como agentes analgésicos naturales y también fomentan la relajación.

• 1 sobre de té de manzanilla

• 1 taza de agua hirviendo

El dolor de garganta es una afección común que puede causar malestar e irritación, especialmente a la hora de dormir. Afortunadamente, las infusiones de hierbas pueden proporcionar un remedio natural para este problema. El té de manzanilla, en particular, es una excelente opción para quienes sufren de dolor de garganta. El té de manzanilla se elabora a partir de las flores secas de la planta de manzanilla, que se ha utilizado durante siglos por sus propiedades medicinales. Tiene propiedades antiinflamatorias, antisépticas y analgésicas que pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta. Para preparar té de manzanilla, simplemente sumerja un sobre de té de manzanilla en una taza de agua hirviendo durante unos minutos. El té se puede tomar aproximadamente una hora antes de acostarse para ayudar a estimular la relajación y promover un sueño profundo. El té de manzanilla también es una excelente alternativa a los medicamentos de venta libre, que pueden tener efectos secundarios no deseados. Entonces, la próxima vez que sufras dolor de garganta, toma una taza de té de manzanilla calmante y deja que sus propiedades curativas naturales hagan el trabajo.