2491. Recetas de remojo de pies. Receta 2

Receta 2.

• 1/2 taza de sal de Epsom
• una olla de agua tibia
• 3 gotas de aceite esencial de Romero
• 3 gotas de aceite esencial de gaulteria
• 2 gotas de aceite esencial de jengibre
• 1 cucharada de aceite de coco/oliva/almendras

Cuando se trata de cuidado personal, hay pocas cosas más relajantes que un baño tibio o un baño de pies. Y si buscas llevar tu rutina de cuidado personal al siguiente nivel, quizás quieras considerar agregar un poco de sal de Epsom y aceites esenciales a la mezcla. Esta sencilla receta de exfoliación corporal solo requiere unos pocos ingredientes, pero puede hacer maravillas para la piel y el bienestar general. Para hacer este exfoliante, necesitarás 1/2 taza de sal de Epsom, una olla de agua tibia, 3 gotas de aceite esencial de romero, 3 gotas de aceite esencial de gaulteria, 2 gotas de aceite esencial de jengibre y 1 cucharada de coco. aceite de oliva o de almendras. Comience disolviendo la sal de Epsom en agua tibia, luego agregue los aceites esenciales y el aceite portador de su elección. Mezcla bien y aplícalo sobre tu piel, usando suaves movimientos circulares para exfoliar y tonificar. Este exfoliante no solo ayudará a eliminar las células muertas de la piel y mejorará la circulación, sino que los aceites esenciales también pueden ayudar a aliviar el estrés, los dolores musculares e incluso los dolores de cabeza. Y si buscas mimar tus pies específicamente, prueba con un baño de pies. Simplemente llena un recipiente con agua tibia, agrega un puñado de sal de Epsom y unas gotas de tus aceites esenciales favoritos y remoja tus pies durante 15 a 20 minutos. Tus pies te agradecerán el cariño que tanto necesitas y saldrás sintiéndote relajado, fresco y renovado.