2501. Infusión de incienso y regaliz

• ½ cucharadita de incienso

• 1 cucharadita de regaliz

• 1 Cucharadita de miel 307

• Una rodaja de limón

Cómo preparar

Agrega todo a una taza de agua recién hervida. Deje reposar el té todo el tiempo que desee y luego bébalo para obtener un alivio rápido.

Información nutricional

Este té por porción 16 g y cantidad por calorías 25, grasa total 0 %, colesterol 0 %, sodio 0 %, carbohidratos 2 %, fibra 1 %, azúcar 6 g, proteína 0 g, vitamina D 0 %, calcio 0 %, hierro 0 %, y potasio 0%.

Beneficios de los ingredientes

• Incienso: tiene efectos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación de las articulaciones causada por la artritis y mejora el asma.

• Regaliz: es un complemento para afecciones como problemas digestivos, síntomas de menopausia, tos e infecciones bacterianas y virales. Se han utilizado gargarismos o pastillas de regaliz para intentar prevenir o reducir el dolor de garganta.

• Miel: tiene beneficios antidepresivos, anticonvulsivos y ansiolíticos y la miel ayuda a mejorar el colesterol.

• Limón: reduce el riesgo de enfermedades cardíacas, anemia, cálculos renales, problemas digestivos y cáncer, y alivia el dolor de garganta.