2513. SEMILLAS DE LINO

SEMILLAS DE LINO

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Semillas de lino por porción 50 g y la cantidad de calorías por porción es 140, grasa total 3%, grasa saturada 2%, colesterol o%, sodio 9%, carbohidratos 8%, fibra 15%, azúcar 3g, proteína 6g, vitamina D 1%. calcio 3%, hierro 8% y potasio 3%.

BENEFICIOS

1. Cargado de nutrientes
2. Alto en ácidos grasos omega-3
3. estabilizar sus niveles de azúcar en la sangre
4. reducir la presión arterial.