2515. SEMILLAS DE CEBADA

SEMILLAS DE CEBADA

DATOS DE NUTRICIÓN

Semillas de cebada por ración 50 g y cantidad por ración de calorías 180, grasa total 2 %, grasa saturada 1 %, colesterol 0 %, sodio 0 %, carbohidratos 12 %, fibra 31 %, azúcar 0 %, proteína 6 g, vitamina D 0 %. calcio 1%, hierro 10% y potasio 5%.

BENEFICIOS

1. Ayuda a prevenir la anemia por deficiencia de hierro (IDA)
2. Ayude a proteger la salud del corazón
3. controlar los niveles de colesterol
4. tener propiedades anticancerígenas