Las semillas de chía son la fuente vegetariana más rica de la naturaleza de Omega 3 EFA y fibra. Contienen tres veces más hierro que las espinacas, seis veces más calcio que la leche y quince veces más magnesio que el brócoli. Estas Semillas de Chia Orgánica (Salvia Hispanica L.) se cultivan de forma natural, sin pesticidas. La ingesta diaria sugerida de semillas de chía es de 2 a 4 cucharadas. Disfrútelos como refrigerio o incorpórelos a sus comidas diarias en ensaladas, cereales, productos horneados, yogur y batidos.
