2439. Recettes de bain corporel. Recette 2

Recette 2.

• 8 gouttes de lavande
• 6 gouttes d'encens
• 6 gouttes de citron
• 4 gouttes de menthe poivrée
• 4 gouttes de camomille
• 4 gouttes d'eucalyptus
• Arbre à thé 4 gouttes
• 1 tasse de sel d'Epsom

Les bains corporels sont un excellent moyen de se détendre après une longue journée ou une semaine. Ils aident à apaiser les muscles endoloris, à détendre l'esprit et à améliorer le bien-être général. Une recette de bain corporel populaire consiste à utiliser un mélange d'huiles essentielles et de sel d'Epsom. Pour créer cette recette, vous aurez besoin de 8 gouttes de lavande, 6 gouttes d'encens, 6 gouttes de citron, 4 gouttes de menthe poivrée, 4 gouttes de camomille, 4 gouttes d'eucalyptus et 4 gouttes d'arbre à thé. Mélangez ces huiles essentielles ensemble, puis ajoutez-les à une tasse de sel d'Epsom. Remuez le mélange jusqu'à ce que les huiles soient uniformément réparties dans le sel. Pour utiliser le bain corporel, ajoutez simplement le mélange dans un bain chaud et laissez-le tremper pendant au moins 20 minutes. L'huile de lavande aide à calmer l'esprit et à réduire le stress, tandis que l'huile d'encens est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires. L'huile de citron est un détoxifiant naturel et l'huile de menthe poivrée peut aider à soulager les douleurs musculaires. L'huile de camomille est excellente pour apaiser les irritations de la peau et l'huile d'eucalyptus peut aider à dégager les sinus. Enfin, l'huile d'arbre à thé est un puissant agent antifongique et antibactérien, ce qui la rend idéale pour prévenir et traiter les infections cutanées. Dans l'ensemble, cette recette de bain corporel est un excellent moyen de prendre soin de vous et d'améliorer votre santé et votre bien-être en général.