2460. Bain de pieds.Recette 2

Recette 2.

• 2 tasses de sel d'Epsom
• 2 cuillères à café de bicarbonate de soude
• 6 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée
• 6 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus
• 2 cuillères à soupe d'huile d'avocat/huile d'olive

Si vous cherchez une façon apaisante et relaxante de prendre soin de vos pieds après une longue journée, essayez cette recette de bain de pieds. Pour créer ce bain de pieds, vous aurez besoin de 2 tasses de sel d'Epsom, 2 cuillères à café de bicarbonate de soude, 6 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée, 6 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus et 2 cuillères à soupe d'avocat ou d'huile d'olive. Le sel d'Epsom est connu pour sa capacité à apaiser les muscles endoloris et à soulager le stress, tandis que le bicarbonate de soude aide à neutraliser les odeurs et à adoucir la peau. L'huile essentielle de menthe poivrée a un effet rafraîchissant, ce qui la rend idéale pour apaiser les pieds fatigués, tandis que l'huile essentielle d'eucalyptus a des propriétés anti-inflammatoires et peut aider à réduire l'enflure. Enfin, l'ajout d'huile d'avocat ou d'olive peut aider à hydrater et nourrir votre peau, laissant vos pieds doux et lisses. Pour l'utiliser, remplissez simplement une bassine d'eau tiède et ajoutez le mélange de trempage des pieds. Faites tremper vos pieds pendant 10 à 15 minutes, puis séchez et hydratez comme d'habitude. Ce bain de pieds est un excellent moyen de prendre soin de vous et de favoriser la relaxation, alors essayez-le et voyez comment il peut être bénéfique pour vos pieds et votre bien-être général.