2466. Recette de gargarisme 2

Recette 2.

• 1 verre d'eau tiède
• 1 cuillère à café de sel de mer
• 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme
• 1 cuillère à café de miel de Manuka bio
• 2 gouttes d'huile de menthe poivrée
• 2 gouttes d'huile d'origan
• 2 gouttes d'huile de citron
• 1 goutte d'huile de gingembre

Cette liste d'ingrédients peut sembler inhabituelle, mais elle constitue en fait un puissant gargarisme qui peut aider à soulager un mal de gorge et à combattre l'infection. L'eau chaude aide à apaiser la gorge, tandis que le sel marin agit comme un désinfectant naturel. Le vinaigre de cidre a des propriétés antibactériennes et antivirales, ce qui en fait un excellent ajout à ce mélange. Le miel de Manuka est connu pour ses puissantes propriétés antibactériennes et peut aider à apaiser l'inflammation de la gorge. L'huile de menthe poivrée a un effet rafraîchissant qui peut aider à soulager la douleur et l'irritation, tandis que l'huile d'origan est un antibiotique naturel qui peut aider à combattre les infections. L'huile de citron est riche en vitamine C et peut aider à renforcer le système immunitaire, tandis que l'huile de gingembre a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l'enflure et l'irritation de la gorge. Ensemble, ces ingrédients créent un mélange puissant qui peut aider à soulager les symptômes d'un mal de gorge et à prévenir d'autres infections. Mélangez simplement les ingrédients ensemble dans un verre d'eau tiède et gargarisez-vous le mélange pendant 30 secondes à une minute avant de le recracher. C'est un remède simple et naturel qui peut apporter un soulagement et favoriser la guérison.