2478. Massages. Recette 2

Recette 2.

• 5 gouttes Thym
• 4 gouttes de clou de girofle
• 10 ml d'huile d'olive/noix de coco/huile d'amande

La combinaison de thym et de clou de girofle avec des huiles de support telles que l'huile d'olive, de noix de coco ou d'amande est une recette parfaite pour un massage apaisant et relaxant. L'huile de thym contient du thymol, un puissant agent antiseptique et anti-inflammatoire qui aide à soulager la douleur, à réduire l'inflammation et à apaiser les muscles endoloris. L'huile de clou de girofle, quant à elle, est riche en eugénol, un analgésique naturel et un antiseptique qui aide à soulager la douleur, à réduire l'enflure et à combattre les infections. Lorsqu'elles sont mélangées dans la bonne proportion avec des huiles de support, ces huiles peuvent pénétrer profondément dans les muscles et les articulations, procurant un soulagement durable de la douleur et de la raideur. Pour préparer cette huile de massage, mélangez simplement 5 gouttes d'huile de thym avec 4 gouttes d'huile de clou de girofle et 10 ml de votre huile de support préférée. Massez doucement l'huile sur la zone affectée, en utilisant des mouvements circulaires et en appliquant une légère pression. Cette huile de massage est parfaite pour les personnes souffrant de douleurs musculaires, d'arthrite ou de raideurs articulaires, car elle peut aider à améliorer la mobilité, réduire la douleur et favoriser la relaxation.