2481. Tisanes pour les maux de gorge. Recette 2

Recette 2.

Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme est une autre excellente option pour modifier le pH de la gorge et éliminer les germes.

• 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme

• 1 cuillère à café de miel
• 1 cuillère à café de jus de citron (facultatif)
• 1 tasse d'eau tiède

Les tisanes sont utilisées depuis longtemps pour leurs bienfaits pour la santé et leurs propriétés apaisantes. L'un des maux les plus courants que les tisanes sont utilisées pour traiter est le mal de gorge. Parmi les différentes tisanes bénéfiques pour le mal de gorge, le vinaigre de cidre de pomme est une option populaire. Le vinaigre de cidre de pomme est connu pour ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, qui peuvent aider à tuer les germes qui causent un mal de gorge et à réduire l'inflammation dans la gorge. Pour faire un thé au vinaigre de cidre de pomme pour un mal de gorge, vous pouvez mélanger 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme avec 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à café de jus de citron (facultatif) dans une tasse d'eau tiède. Le miel aide à apaiser la gorge et possède également des propriétés antibactériennes, tandis que le jus de citron ajoute une saveur rafraîchissante et fournit de la vitamine C nécessaire au système immunitaire. L'eau chaude aide à apaiser la gorge et facilite également la déglutition. Cette boisson peut être consommée deux à trois fois par jour pour aider à soulager les symptômes d'un mal de gorge. Cependant, il est important de noter que les personnes souffrant d'estomac sensible ou de reflux acide peuvent trouver le vinaigre de cidre de pomme trop acide et doivent consulter leur médecin avant de consommer ce remède. Dans l'ensemble, le thé au vinaigre de cidre de pomme est une excellente option pour ceux qui recherchent un moyen naturel et efficace d'apaiser un mal de gorge.