2482. Tisanes pour les maux de gorge. Recette 3

Recette 3. Thé à la camomille

Pour un sommeil réparateur, sirotez une tasse environ une heure avant de vous coucher. Les fleurs ont des propriétés qui fonctionnent comme des analgésiques naturels et encouragent également la relaxation.

• 1 sachet de thé à la camomille

• 1 tasse d'eau bouillante

Le mal de gorge est une affection courante qui peut causer de l'inconfort et de l'irritation, surtout lorsqu'il s'agit de dormir. Heureusement, les tisanes peuvent apporter un remède naturel à ce problème. Le thé à la camomille, en particulier, est une excellente option pour ceux qui souffrent de maux de gorge. Le thé à la camomille est fabriqué à partir des fleurs séchées de la plante de camomille, utilisée depuis des siècles pour ses propriétés médicinales. Il a des propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques et analgésiques qui peuvent aider à apaiser les maux de gorge. Pour faire du thé à la camomille, faites simplement tremper un sachet de thé à la camomille dans une tasse d'eau bouillante pendant quelques minutes. Le thé peut être bu environ une heure avant le coucher pour favoriser la relaxation et favoriser un sommeil réparateur. Le thé à la camomille est également une excellente alternative aux médicaments en vente libre, qui peuvent avoir des effets secondaires indésirables. Alors, la prochaine fois que vous souffrez d'un mal de gorge, prenez une tasse de thé à la camomille apaisante et laissez ses propriétés curatives naturelles faire le travail.