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2514. ARACHIDES

2514. ARACHIDES

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DrSous.Ca

CACAHUÈTES

APPORTS NUTRITIONNELS

Cacahuètes par portion de 50 g et quantité de calories par portion : 280, matières grasses totales 33 %, graisses saturées 16 %, cholestérol 0 %, sodium 0 %, glucides 3 %, fibres 14 %, sucre 2 g, protéines 13 g, vitamine D 0 %, calcium. 4 %, fer 13 % et potassium 8 %.

AVANTAGES

  1. Bonne source de protéines
  2. Réduit le risque de cancer
  3. Améliore la vision
  4. OS solides
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