2924. Sang, cœur et cholestérol 3) Taux de cholestérol élevé

Un taux de cholestérol élevé se produit lorsque vous avez trop d’une substance grasse appelée cholestérol dans votre sang. Cela est principalement dû à la consommation d'aliments gras, au manque d'exercice physique, au surpoids, au tabagisme et à la consommation d'alcool. Cela peut aussi fonctionner en famille. Vous pouvez réduire votre taux de cholestérol en mangeant sainement et en faisant plus d’exercice.

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Un taux de cholestérol élevé se produit lorsque vous avez trop d’une substance grasse appelée cholestérol dans votre sang.

Cela est principalement dû à la consommation d'aliments gras, au manque d'exercice physique, au surpoids, au tabagisme et à la consommation d'alcool. Cela peut aussi fonctionner en famille.

Vous pouvez réduire votre taux de cholestérol en mangeant sainement et en faisant plus d’exercice. Certaines personnes doivent également prendre des médicaments.

Trop de cholestérol peut bloquer vos vaisseaux sanguins. Cela vous rend plus susceptible d’avoir des problèmes cardiaques ou un accident vasculaire cérébral.

Un taux de cholestérol élevé ne provoque pas de symptômes. Vous ne pouvez savoir si vous en êtes atteint que par une analyse de sang.

# Symptômes

Un taux de cholestérol élevé ne présente aucun symptôme. Une prise de sang est le seul moyen de détecter si vous en êtes atteint.

Les suppléments recommandés en cas d’hypercholestérolémie (hyperlipidémie) sont : CoQ10, soutien osseux et cardiaque et champignon Cordyceps.

 

1. CoQ10

La CoQ10, également connue sous le nom de Coenzyme Q10 ou Ubiquinone, a attiré une attention considérable ces dernières années en raison de son rôle potentiel dans la gestion de l'hypercholestérolémie, également connue sous le nom d'hyperlipidémie. L'hyperlipidémie est une affection caractérisée par un taux élevé de lipides, tels que le cholestérol et les triglycérides, dans le sang. Cette maladie présente un risque important pour la santé cardiovasculaire, augmentant les risques de développer une maladie cardiaque, un accident vasculaire cérébral et d'autres complications connexes. La CoQ10 est un composé naturel présent dans chaque cellule du corps et joue un rôle crucial dans la production d'énergie cellulaire. Il agit comme un puissant antioxydant, protégeant les cellules des dommages causés par les radicaux libres. Dans le contexte de l’hyperlipidémie, la CoQ10 aurait de multiples effets bénéfiques. Premièrement, il a été démontré qu’il réduit le cholestérol LDL, communément appelé « mauvais » cholestérol. Le cholestérol LDL contribue largement au développement de l’athérosclérose, une maladie caractérisée par l’accumulation de plaque dans les artères. En abaissant le cholestérol LDL, la CoQ10 peut aider à ralentir ou à stopper la progression de l'athérosclérose, réduisant ainsi le risque d'événements cardiovasculaires. Deuxièmement, il a été démontré que la CoQ10 augmente les niveaux de cholestérol HDL, souvent appelé « bon » cholestérol. Le cholestérol HDL aide à éliminer l’excès de cholestérol du sang, l’empêchant ainsi de se déposer dans les artères. En augmentant les taux de cholestérol HDL, la CoQ10 peut contribuer davantage à la gestion globale de l’hyperlipidémie. De plus, la CoQ10 possède des propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent être bénéfiques pour réduire l’inflammation associée à l’hyperlipidémie et à ses complications. Bien que la CoQ10 soit produite naturellement par l'organisme, ses niveaux ont tendance à diminuer avec l'âge, et certains médicaments, tels que les statines, couramment prescrits pour gérer un taux de cholestérol élevé, peuvent épuiser davantage les niveaux de CoQ10. Par conséquent, une supplémentation en CoQ10 peut être considérée comme un traitement d’appoint pour aider à optimiser les niveaux de cholestérol et à soutenir la santé cardiovasculaire. Cependant, il est important de noter que la CoQ10 ne doit pas être utilisée en remplacement des médicaments hypocholestérolémiants prescrits, mais plutôt comme thérapie complémentaire sous la direction d’un professionnel de la santé.

Utilisation suggérée : Prendre une (1) capsule deux fois par jour comme complément alimentaire. Pour de meilleurs résultats, prenez 20 à 30 minutes avant un repas ou selon les directives de votre professionnel de la santé.

2. Soutien osseux et cardiaque

La santé des os et du cœur est un aspect crucial du bien-être général, en particulier pour les personnes présentant un taux de cholestérol élevé et une hyperlipidémie. Pour répondre à ces préoccupations, une combinaison de nutriments essentiels tels que la vitamine D3, la vitamine K2 et le calcium peut apporter un soutien optimal. La vitamine D3 joue un rôle important dans le maintien de la santé des os et des dents en favorisant l'absorption du calcium provenant de l'alimentation. De plus, il aide à réguler les niveaux de calcium dans le sang, ce qui est essentiel au bon fonctionnement cardiaque. La vitamine K2, quant à elle, contribue à l’activation des protéines qui aident à diriger le calcium vers les os et les dents tout en empêchant son accumulation dans les artères. Ceci est particulièrement important pour les personnes présentant un taux de cholestérol élevé ou une hyperlipidémie, car un excès de calcium dans les artères peut entraîner l'athérosclérose et des problèmes cardiovasculaires. Enfin, le calcium est un minéral essentiel au maintien de la solidité des os et des dents. Il soutient non seulement leur structure, mais contribue également à la fonction musculaire, à la transmission nerveuse et à la coagulation sanguine. En combinant ces nutriments, les personnes ayant un taux de cholestérol élevé et une hyperlipidémie peuvent favoriser la santé des os et réduire le risque de complications cardiovasculaires. Il est important de consulter un professionnel de la santé pour déterminer la posologie appropriée et s'assurer que ces suppléments sont compatibles avec tout médicament ou condition médicale existante.

Utilisation suggérée : Prendre une (1) capsule deux fois par jour comme complément alimentaire. Pour de meilleurs résultats, prenez 20 à 30 minutes avant un repas ou selon les directives de votre professionnel de la santé.

3. Champignon Cordyceps

Le champignon Cordyceps, scientifiquement connu sous le nom de Cordyceps sinensis, a attiré une attention considérable ces dernières années en tant que remède naturel potentiel contre l'hypercholestérolémie, également connu sous le nom d'hyperlipidémie. L'hyperlipidémie est une affection caractérisée par des taux élevés de cholestérol et/ou de triglycérides dans le sang, ce qui peut augmenter le risque de maladies cardiovasculaires. Des études ont suggéré que le champignon Cordyceps pourrait posséder certains composés bioactifs qui pourraient aider à réguler le métabolisme des lipides et à réduire le taux de cholestérol. L’un des composants clés du Cordyceps est la cordycépine, dont il a été démontré qu’elle a des effets potentiels sur la réduction du cholestérol. Ce composé peut inhiber l’activité des enzymes clés impliquées dans la synthèse du cholestérol, réduisant ainsi la production de cholestérol dans l’organisme. De plus, il a été découvert que le champignon Cordyceps contient de l'adénosine, un nucléoside qui peut aider à abaisser les taux de lipides sanguins en inhibant l'absorption du cholestérol alimentaire dans les intestins. De plus, le champignon Cordyceps a été reconnu pour ses propriétés antioxydantes, qui peuvent aider à protéger contre le stress oxydatif et l’inflammation, deux facteurs de risque connus de maladies cardiovasculaires.

Utilisation suggérée : Comme complément alimentaire, les adultes prennent deux (2) capsules par jour ou selon les recommandations d'un professionnel de la santé. Peut être pris avec de la nourriture ou à jeun. Conserver dans un endroit frais et sec et à l'abri de la lumière directe.