2993. Conditions respiratoires 8) Bronchite

8) Bronchite

La bronchite est une inflammation des bronches qui transportent l'air vers les poumons. L’inflammation entraîne une toux persistante qui peut durer des semaines ou plus. La toux peut être grasse car la production de mucus augmente en raison de l'inflammation. La bronchite se développe généralement après un rhume. Cela peut provoquer des douleurs thoraciques, des difficultés respiratoires et une respiration sifflante. D'autres symptômes de la bronchite comprennent la fièvre, les maux de gorge, l'écoulement nasal, la fatigue et les courbatures. La bronchite est l’une des principales raisons pour lesquelles les adultes consultent un médecin.

Bien que de nombreux patients pensent que les antibiotiques les aideront, dans de nombreux cas, ils ne le font pas car la maladie est généralement le résultat d'une infection virale. Les antibiotiques sont utiles dans le traitement des infections bactériennes, mais pas dans les affections inflammatoires comme la bronchite.

Vous pouvez aider votre corps à se remettre de cette maladie en utilisant des traitements naturels, notamment les 10 remèdes maison suivants contre la bronchite.

# Symptômes

Quêtes de toux

La toux est un symptôme prédominant de la bronchite. Bien que courte et faible, la toux survient généralement de manière répétée. De nombreuses personnes supposent qu’elles ont simplement « une toux » et ne recherchent pas de traitement contre la bronchite au départ. Dans la plupart des cas, la bronchite disparaît naturellement et les médecins prescrivent du repos, des liquides et des médicaments contre la toux légers.

Flegme

Souvent, la production de mucosités accompagne la toux sèche, la première commençant 24 à 48 heures après le début de la seconde. Les mucosités peuvent être blanches, jaunes ou vertes, bien que dans les cas graves, l'expectoration puisse être striée de sang. Cela devrait inciter la personne à consulter immédiatement un médecin, car cela pourrait indiquer une tuberculose ou une autre maladie grave. Dans la plupart des cas, une toux accompagnée de mucosités soulage l’inconfort et la douleur en lubrifiant les voies respiratoires. Une toux sèche nécessite souvent des antitussifs pour éviter de perturber le sommeil.

Inconfort thoracique

La bronchite chronique provoque souvent une gêne au niveau de la poitrine. Certains ressentent une constriction et une lourdeur, tandis que d'autres ressentent une douleur sous le sternum lorsqu'ils respirent profondément. En cas de bronchite aiguë, les médecins recommandent généralement des analgésiques anti-inflammatoires. Un soulagement de la douleur à long terme et d’autres prescriptions peuvent être administrés aux personnes atteintes de bronchite chronique.

Les suppléments les plus recommandés pour la bronchite chronique sont : vitamine D3, glycinate de magnésium et CoQ10.

1. Vitamine D3

La vitamine D3 a suscité une attention considérable ces dernières années en raison de ses avantages potentiels dans la gestion de la maladie pulmonaire obstructive chronique. L'emphysème La BPCO est une maladie pulmonaire évolutive caractérisée par une limitation du débit aérien, une inflammation et un stress oxydatif. Les recherches suggèrent que la vitamine D3 pourrait jouer un rôle crucial dans l’amélioration de la fonction pulmonaire et la réduction de la gravité des symptômes de la BPCO. La vitamine D3 est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider à réduire l’inflammation des voies respiratoires et des poumons qui survient en cas de BPCO. Il a également des effets immunomodulateurs, ce qui signifie qu’il peut réguler la réponse immunitaire et potentiellement diminuer la fréquence et la gravité des exacerbations chez les patients atteints de BPCO. De plus, la vitamine D3 est impliquée dans le métabolisme du calcium et du phosphore, essentiels au maintien de la santé des os. Les patients atteints de BPCO souffrent souvent d'une perte osseuse et d'ostéoporose en raison d'une inflammation systémique et de l'utilisation de corticostéroïdes, ce qui rend la supplémentation en vitamine D3 encore plus importante. De plus, des études ont montré que la carence en vitamine D est répandue chez les patients atteints de BPCO, ce qui suggère un lien potentiel entre de faibles niveaux de vitamine D et le développement et la progression de la maladie. Il a été démontré qu'une supplémentation en vitamine D3 améliore la fonction pulmonaire, réduit l'inflammation systémique et améliore la performance physique chez les patients atteints de BPCO.

Ingrédients : voir les informations sur le supplément.

Pays du fabricant : États-Unis

Quantité de produit : 100 gélules

Poids brut : 0,1 lb (45 g)

Utilisation suggérée : Comme complément alimentaire, les adultes prennent une (1) capsule molle par jour ou selon les directives d'un professionnel de la santé. Conserver dans un endroit frais et sec et à l'abri de la lumière directe.

Attention : Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser si le sceau de sécurité est endommagé ou manquant. Conservez dans un endroit frais et sec.

 

2. Glycinate de magnésium

Le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle essentiel dans divers processus physiologiques, notamment la fonction musculaire, la transmission nerveuse et la régulation du système immunitaire. Les recherches suggèrent que la carence en magnésium est répandue chez les patients atteints de BPCO et pourrait contribuer à la progression de la maladie. Le glycinate de magnésium, une forme de magnésium hautement biodisponible, a montré des résultats prometteurs dans la gestion des symptômes de la BPCO et l'amélioration de la fonction pulmonaire. Ce composé possède des propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider à soulager l’inflammation des voies respiratoires et à réduire la fréquence et la gravité des exacerbations chez les patients atteints de BPCO. De plus, il a été démontré que le glycinate de magnésium améliore la fonction pulmonaire en relaxant les muscles lisses entourant les voies respiratoires, améliorant ainsi la circulation de l'air et réduisant la détresse respiratoire. Il agit également comme un bronchodilatateur, ce qui peut aider à ouvrir les voies respiratoires et faciliter une meilleure respiration. De plus, le glycinate de magnésium peut aider à réduire le stress oxydatif et à améliorer la fonction immunitaire, deux éléments cruciaux pour la gestion de la BPCO.

3. CoQ10

La coenzyme Q10, communément appelée CoQ10, a attiré l'attention en tant que complément potentiel pour les personnes souffrant de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC). La BPCO est une maladie pulmonaire évolutive qui entraîne des difficultés respiratoires et une réduction du débit d'air. Il a été observé que les personnes atteintes de BPCO ont souvent des taux plus faibles de CoQ10 dans le sang, ce qui conduit à des spéculations sur le rôle que la CoQ10 pourrait jouer dans la gestion de cette maladie. La CoQ10 est un antioxydant produit naturellement par l’organisme et impliqué dans la production d’énergie au sein des cellules. Il est également connu pour sa capacité à protéger contre le stress oxydatif, qui contribue largement au développement et à la progression de la BPCO. Des études de recherche ont montré qu'une supplémentation en CoQ10 peut aider à améliorer la fonction pulmonaire, à réduire l'inflammation et à améliorer la tolérance à l'exercice chez les personnes atteintes de BPCO. De plus, il a été démontré que la CoQ10 a un impact positif sur le système immunitaire, ce qui est crucial pour les personnes atteintes de BPCO, car elles sont plus sensibles aux infections et aux complications respiratoires.

Ingrédients : voir les informations sur le supplément.

Pays du fabricant : États-Unis

Quantité de produit : 30 capsules

Poids brut : 0,25 lb (113 g)

Utilisation suggérée : Prendre une (1) capsule deux fois par jour comme complément alimentaire. Pour de meilleurs résultats, prenez 20 à 30 minutes avant un repas ou selon les directives de votre professionnel de la santé.

Attention : Ne dépassez pas la dose recommandée. Les mères enceintes ou allaitantes, les enfants de moins de 18 ans et les personnes souffrant d'un problème de santé connu doivent consulter un médecin avant d'utiliser ce produit ou tout complément alimentaire.

Attention : Tenir hors de portée des enfants. Enfiler