3506.7) Stimule les fonctions cérébrales, 1) Poudre de thé vert Matcha biologique, 2) Cacahuètes, 3) Graines de pavot

1) Poudre de thé vert Matcha biologique

Description

AVANTAGES

Le Matcha est riche en antioxydants et contient des vitamines A, B2, C, D, E, K, du potassium, des protéines, du calcium, du fer et de la chlorophylle, des composants qui protègent contre les radicaux libres nocifs responsables du vieillissement et de la détérioration des tissus.

Les antioxydants accélèrent également le métabolisme et contrôlent la glycémie, réduisant ainsi le cholestérol .

2) ARACHIDES

Description

APPORTS NUTRITIONNELS

Cacahuètes par portion de 50 g et la quantité de calories par portion est de 280, matières grasses totales 33 %, graisses saturées 16 %, cholestérol 0 %, sodium 0 %, glucides 3 %, fibres 14 %, sucre 2 g, protéines 13 g, vitamine D 0 %, calcium. 4 %, fer 13 % et potassium 8 %.

AVANTAGES

Bonne source de protéines

Réduit le risque de cancer

Améliore la vision

OS solides

Boostez le cerveau .

3) Graines de pavot

Description

Les graines de pavot ont un grand apport en minéraux essentiels pour notre organisme, comme le fer (fondamental pour le système immunitaire), le potassium (efficace pour lutter contre les crampes musculaires), le calcium (essentiel pour les os), le magnésium (basique dans la régulation du fonctionnement de les muscles et le système nerveux), le phosphore (instillé dans la santé des os et le niveau d'énergie) ou encore le zinc (contribue à renforcer les défenses) (les graines de pavot font partie des aliments du cerveau qui aident à se concentrer et à réduire les risques de maladies) .