1127. Chevillère

Chevillère

À propos de cet article

Prévenir les blessures et apaiser l'inconfort : si vous souffrez de douleurs chroniques aiguës à la cheville causées par une entorse, une foulure ou une blessure sportive, un soutien supplémentaire pour les muscles et l'articulation de la cheville est essentiel au processus de guérison naturel. L'orthèse de soutien de la cheville Bodyprox aidera à prévenir les blessures ou à apaiser l'inconfort d'une condition existante grâce à la compression, la stabilisation et un soutien léger.

Diminution de la fatigue musculaire et soutien amélioré : conçu pour vous offrir le soutien supplémentaire dont vous avez besoin pendant les longues périodes d'activité physique. Cela aidera à stabiliser l'articulation grâce à la compression tout en encourageant une bonne circulation sanguine vers et depuis les muscles pour optimiser vos performances. La compression réduira également la fatigue musculaire grâce à la stabilisation en minimisant les vibrations musculaires lorsque le muscle/l'articulation touche le sol à plusieurs reprises.

Design léger et antidérapant : fabriqué avec un mélange de nylon tricoté, de polyester et d'élastique qui évacue l'humidité pour garder la peau sèche et sans odeur. Il est fabriqué avec des matériaux légers pour bouger avec la cheville sans restriction, et la sangle est réglable pour fournir différents degrés de soutien. Plusieurs couches de gel de silicone sont incorporées dans l'attelle pour notre maintien le plus ferme à ce jour.

Aide à la récupération active : la bande de compression réglable se croise autour de la cheville pour soutenir les mouvements naturels du corps afin d'éviter d'autres blessures et inflammations. Associée à des périodes de repos adéquates, à des étirements et à un renforcement, l'attelle de maintien de la cheville Bodyprox vous aidera à vous remettre sur pied.

Conçu pour s'adapter aux deux pieds : chaque attelle s'adapte aux hommes et aux femmes sur chaque pied. Cette conception polyvalente vous permet de personnaliser le niveau de soutien souhaité là où vous en avez le plus besoin. Il s'intègre confortablement dans des baskets, des patins, des bottes d'hiver ou des bottes de travail et présente une conception à talon ouvert pour permettre une mobilité maximale. Livré en pack de 1 ou 2. Mettez votre meilleur pied en avant !

Étude de recherche

Les blessures à la cheville sont fréquentes dans le sport et dans la vie de tous les jours. Pour prévenir ces blessures, de nombreuses personnes se tournent vers les orthèses de cheville. Une attelle de cheville est un dispositif porté autour de la cheville qui offre soutien et stabilité. Dans cet essai, nous explorerons l'histoire et l'évolution des orthèses de cheville, ainsi que les avantages et les inconvénients de leur utilisation. Nous discuterons également de la manière de choisir la chevillère adaptée à vos besoins. Comprendre ces points clés vous aidera à prendre une décision éclairée quant à savoir si une attelle de cheville vous convient.

Les orthèses de cheville sont utilisées depuis des siècles pour fournir un soutien et une stabilité aux chevilles faibles ou blessées. La première utilisation enregistrée d'orthèses de cheville remonte à la Grèce antique, où les médecins utilisaient des peaux d'animaux et d'autres matériaux pour créer des orthèses de fortune pour traiter les entorses et les fractures de la cheville (Mickel et al. 2006). Au fil du temps, la conception et les matériaux utilisés dans les orthèses de cheville ont considérablement évolué, les orthèses modernes intégrant des technologies et des matériaux avancés tels que le néoprène, la fibre de carbone et le rembourrage en gel. Aujourd'hui, les orthèses de cheville sont largement utilisées non seulement par les athlètes, mais également par les personnes souffrant d'instabilité chronique de la cheville ou ayant subi une opération de la cheville. Bien que les orthèses de cheville soient efficaces pour prévenir les blessures à la cheville et fournir un soutien à l'articulation de la cheville, elles peuvent également entraîner certains inconvénients tels qu'une amplitude de mouvement réduite et une gêne (Mickel et al. 2006). En tant que tel, il est important de choisir le bon type de chevillère en fonction des besoins de l'individu et du niveau de soutien requis. En conclusion, les orthèses de cheville ont parcouru un long chemin depuis leurs premières racines et sont maintenant un élément essentiel de la prévention des blessures et de la réadaptation.

Les orthèses de cheville sont devenues de plus en plus populaires parmi les athlètes et les personnes qui se livrent à des activités à haut risque. Les orthèses de cheville sont conçues pour protéger l'articulation de la cheville contre les blessures et pour fournir un soutien pendant les activités physiques. Selon Sharpe, Knapik et Jones, il a été démontré que les orthèses de cheville réduisent l'incidence des entorses de la cheville, l'une des blessures les plus courantes dans le sport (1997). Ils ont également constaté que les athlètes qui avaient des antécédents d'entorse de la cheville étaient moins susceptibles de subir une récidive de la blessure lorsqu'ils portaient une attelle de cheville. De plus, les orthèses de cheville se sont révélées efficaces pour réduire la gravité des entorses de la cheville lorsqu'elles se produisent. Cependant, l'utilisation d'orthèses de cheville présente également des inconvénients. L'un des plus gros inconvénients est qu'ils peuvent être inconfortables et restreindre les mouvements. Cela peut être particulièrement problématique pour les athlètes qui ont besoin d'une amplitude de mouvement complète dans leur articulation de la cheville pour donner le meilleur d'eux-mêmes. De plus, les attelles de cheville peuvent créer un faux sentiment de sécurité, conduisant les athlètes à prendre des risques inutiles et à s'engager dans des activités qu'ils n'auraient pas tentées sans l'attelle. Dans l'ensemble, les orthèses de cheville peuvent être un outil efficace pour prévenir les blessures à la cheville, mais elles doivent être utilisées judicieusement et avec prudence.

Les entorses de la cheville sont l'une des blessures musculo-squelettiques les plus courantes et leur taux de récidive peut atteindre 80 %. Après une entorse de la cheville, l'articulation de la cheville est souvent affaiblie et instable, ce qui peut entraîner une instabilité chronique de la cheville. Les orthèses de cheville sont couramment utilisées pour prévenir et traiter les blessures à la cheville. Cependant, choisir la bonne attelle de cheville pour les besoins d'un individu peut être difficile. Selon Spitalny (2016), plusieurs facteurs doivent être pris en compte lors du choix d'une attelle de cheville, notamment le type de blessure, le niveau d'activité et les préférences de l'individu. Les orthèses de cheville peuvent être classées comme prophylactiques ou thérapeutiques, avec des orthèses prophylactiques conçues pour prévenir les blessures à la cheville et des orthèses thérapeutiques utilisées pour traiter les blessures existantes. Le niveau d'activité est également important à prendre en compte, car les personnes plus actives peuvent avoir besoin d'un corset avec un soutien et une protection accrus. Enfin, la préférence personnelle est cruciale, car l'individu doit se sentir à l'aise et en confiance avec l'orthèse. En tenant compte de ces facteurs, les individus peuvent choisir la bonne attelle de cheville pour leurs besoins, ce qui peut aider à prévenir les blessures à la cheville et à améliorer les résultats pour ceux qui ont déjà subi des entorses de la cheville.

En conclusion, les orthèses de cheville sont un outil efficace pour prévenir les blessures à la cheville et fournir un soutien pendant l'activité physique. Ils viennent dans une variété de modèles et de matériaux pour répondre à différents besoins et préférences. Les orthèses de cheville peuvent fournir une stabilité supplémentaire aux personnes ayant des chevilles faibles ou blessées, améliorant leur capacité à effectuer des activités quotidiennes et à participer à des sports. Il est important de consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser une attelle de cheville pour assurer un ajustement et une utilisation appropriés. Dans l'ensemble, les orthèses de cheville sont un investissement précieux pour quiconque cherche à protéger ses chevilles et à maintenir un mode de vie actif.

Ouvrage cité

J Knapik., B Jones. "Les orthèses de cheville réduisent efficacement la récurrence des entorses de la cheville chez les joueuses de football." https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1319230/

CR Bottoni. "Appareil orthopédique prophylactique versus ruban adhésif pour la prévention des entorses de la cheville chez les athlètes du secondaire : un essai prospectif randomisé."https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1067251606004698

"Choisir la bonne attelle de cheville pour votre patient."https://www.hmpgloballearningnetwork.com/site/podiatry/choosing-right-ankle-brace-your-patient