1600. HUILE DE CANOLA

L'huile de canola est riche en deux graisses insaturées qu'un corps humain ne peut pas fabriquer. Alpha-linolénique corrosif (ALA)/qui est une graisse insaturée oméga-3 de base. Il protège contre les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux en faisant baisser le mauvais cholestérol. Le corrosif linoléique (LA) est un acide gras insaturé oméga-6 fondamental. Ceci est essentiel pour l'esprit et pour le développement et l'amélioration des nouveau-nés. La proportion d'oméga-6 et d'oméga-3 dans l'huile de canola est de 2:1, ce qui est parfait pour la santé. Ces deux graisses insaturées sont polyinsaturées. Les allégations de bien-être cardiaque du canola sont revues à la baisse par la Food and Administration des États-Unis