2203. TISANE POUR LE MAL DE DOS

1. ¼ c. clou de girofle moulu
2. ¼ c. gingembre moulu
3. ½ c. de racine de réglisse moulue
4. 1 cuillère à soupe. Miel
5. 1 cuillère à soupe. vinaigre de cidre de pomme
6. Une tasse d'eau

COMMENT PRÉPARER

Faire bouillir l'eau mélanger le tout sauf le miel. Filtrez-le et versez-le dans une tasse, une fois un peu refroidi ajoutez le miel et buvez.

APPORTS NUTRITIONNELS

Ce thé contient 6 ingrédients, quantité par portion calories 120, matières grasses totales 1%, graisses saturées 1%, cholestérol 0%, sodium 2%, glucides 10%, fibres 4%, sucre 23g, protéines 1g, vitamine D 0%, calcium 2 %, fer 4 % et potassium (75 mg) 1 %.

BÉNÉFICES DES INGRÉDIENTS

• Clous de girofle : contiennent des nutriments importants. Peut tuer les bactéries.
• Gingembre : meilleure digestion. Le gingembre aide à accélérer le processus de digestion et à vider votre estomac plus rapidement.
• racine de réglisse : la racine de réglisse est promue comme complément alimentaire pour des conditions telles que les problèmes digestifs, les symptômes de la ménopause, la toux et les infections bactériennes et virales.
• Miel : Le miel aide à améliorer le cholestérol. Le miel aide à soulager la toux chez les enfants.
• Vinaigre de cidre de pomme : Comme aide digestive. Le vinaigre de cidre aide à stimuler notre capacité à produire de l'acide gastrique, une partie importante du processus digestif.
• Eau : Boire de l'eau peut prévenir la déshydratation, une condition qui peut causer des pensées confuses, entraîner des changements d'humeur, provoquer une surchauffe de votre corps et entraîner de la constipation et des calculs rénaux.