2925.الدم والقلب والكوليسترول 4) تصلب الشرايين

تصلب الشرايين هو سماكة أو تصلب الشرايين الناجم عن تراكم اللويحات في البطانة الداخلية للشريان. قد تشمل عوامل الخطر ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية وارتفاع ضغط الدم والتدخين والسكري والسمنة والنشاط البدني وتناول الدهون المشبعة.

تصلب الشرايين هو سماكة أو تصلب الشرايين الناجم عن تراكم اللويحات في البطانة الداخلية للشريان.

قد تشمل عوامل الخطر ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية وارتفاع ضغط الدم والتدخين والسكري والسمنة والنشاط البدني وتناول الدهون المشبعة.

يمكن أن يسبب تصلب الشرايين نوبة قلبية أو سكتة دماغية أو تمدد الأوعية الدموية أو جلطة دموية.

قد تحتاج إلى دواء أو علاجات أو جراحة لتقليل مضاعفات تصلب الشرايين.

# الأعراض

غالبا لا يسبب تصلب الشرايين أعراضا حتى يصبح الشريان ضيقا جدا أو مسدودا. كثير من الناس لا يعرفون أن لديهم تراكم اللويحات حتى تحدث حالة طبية طارئة ، مثل نوبة قلبية أو سكتة دماغية.

قد تلاحظ أعراضا إذا كان الشريان مسدودا بنسبة تزيد عن 70٪. يمكن أن يؤدي تراكم اللويحات الواسع هذا إلى مضاعفات ، والتي بدورها تسبب الأعراض. يسرد الرسم البياني أدناه بعض الأعراض التي قد تشعر بها اعتمادا على المضاعفات

المكملات الموصى بها لتصلب الشرايين هي ريسفيراترول ، فيتامين D3 ، الكركم البلاتيني 1. ريسفيراترول ريسفيراترول هو مركب نباتي مع وظيفة مضادة للأكسدة قوية. تم العثور على ريسفيراترول بشكل رئيسي في النبيذ الأحمر والعنب الأحمر والتوت والفول السوداني. هو الأكثر تركيزا في جلد جلود العنب والبذور. أبرزت العديد من الدراسات الآثار المفيدة للريسفيراترول على جوانب مختلفة من صحة القلب والأوعية الدموية ، لا سيما فيما يتعلق بتصلب الشرايين. يظهر ريسفيراترول خصائص قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ، والتي يعتقد أنها تساهم في آثاره الوقائية ضد هذا المرض المزمن. عن طريق الحد من الإجهاد التأكسدي والالتهابات ، يساعد ريسفيراترول على منع تكوين البلاك وتطور تصلب الشرايين. بالإضافة إلى ذلك ، ثبت أن ريسفيراترول يعزز وظيفة البطانة ، وهو أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الأوعية الدموية. يعزز إنتاج أكسيد النيتريك ، وهو جزيء يساعد على تمدد الأوعية الدموية و ...

الاستخدام المقترح: تناول كبسولة نباتية واحدة (1) مرتين في اليوم كمكمل غذائي. للحصول على أفضل النتائج، تناوله قبل 20-30 دقيقة من الوجبة أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك.

2. فيتامين D3 تصلب الشرايين هو مرض التهابي مزمن يتميز بتكوين البلاك في الشرايين ، مما يؤدي إلى تقييد تدفق الدم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وقد اقترحت الدراسات الحديثة أن مكملات فيتامين D3 قد يكون لها فوائد محتملة في الوقاية والعلاج من تصلب الشرايين. فيتامين D3 ، المعروف أيضا باسم كوليكالسيفيرول ، هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يلعب دورا حاسما في الحفاظ على صحة العظام وتنظيم استقلاب الكالسيوم. ومع ذلك ، تشير الأدلة الناشئة إلى أنه قد يكون له أيضا تأثيرات مضادة للالتهابات ومناعية يمكن أن تؤثر على تطور وتطور تصلب الشرايين. يتم تصنيع فيتامين D3 في الجلد عند التعرض لأشعة الشمس ، ولكن العديد من الأفراد لديهم مستويات غير كافية بسبب التعرض المحدود لأشعة الشمس أو عدم كفاية المدخول الغذائي. ثبت أن مكملات فيتامين D3 تزيد من مستويات المصل وتحسن وظيفة البطانة ، وتقلل من الإجهاد التأكسدي ، وتعدل إنتاج ...

الاستخدام المقترح: كمكمل غذائي، يتناول البالغون كبسولة هلامية واحدة (1) يوميا أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية. يحفظ في مكان بارد وجاف وبعيدا عن الضوء المباشر.

3. الكركم البلاتيني يعتقد أن الكركمين ، المركب النشط في الكركم ، مسؤول عن العديد من فوائده الصحية. اقترحت العديد من الدراسات أن الكركمين قد يساعد في تقليل الالتهاب والإجهاد التأكسدي وتطور تصلب الشرايين. لقد ثبت أنه يمنع نشاط الإنزيمات التي تعزز تكوين البلاك ، وكذلك يقلل من إنتاج الجزيئات المؤيدة للالتهابات التي تساهم في تلف جدار الشرايين. بالإضافة إلى ذلك ، تم العثور على الكركمين لتعزيز وظيفة الخلايا البطانية ، التي تبطن الأوعية الدموية ، وبالتالي تحسين قدرتها على تنظيم تدفق الدم ومنع تكوين الجلطة. مكملات الكركم البلاتينية ، المصممة بتركيز موحد من الكركمين ، توفر طريقة مريحة وموثوقة لدمج هذا المركب القوي في روتين المرء اليومي. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أنه في حين أن الكركم والكركمين يبشران بالخير في إدارة تصلب الشرايين ، إلا أنه لا ينبغي اعتبارهما بديلا عن ...

الاستخدام المقترح: خذ يومين (2 يوم كمكمل غذائي. للحصول على أفضل النتائج، تناول كبسولات قبل 20-30 دقيقة من الوجبة أو حسب توجيهات الرعاية الصحية الخاصة بك) مرة واحدة كمحترف.