2438. وصفات نقع الجسم

الوصفة 1.

• كوب واحد من ملح إبسوم
• 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
• 9 قطرات من زيت الأوكالبتوس الأساسي
• 9 قطرات من زيت الهيل الأساسي
• 5 قطرات من زيت شجرة الشاي الأساسي
• 5 قطرات من زيت النعناع العطري

تجمع هذه الوصفة لجسم النقع بين العديد من المكونات التي كان من المعروف أن لها فوائد مهدئة وعلاجية. ملح الإبسوم ، الذي يتكون من بلورات كبريتات المغنيسيوم ، يستخدم منذ فترة طويلة كعلاج طبيعي لالتهاب العضلات والالتهاب وتخفيف التوتر. زيت جوز الهند هو عامل ترطيب يمكن أن يساعد على تغذية وترطيب البشرة. زيت الأوكالبتوس العطري معروف بقدرته على إزالة الجيوب الأنفية ، وتهدئة مشاكل الجهاز التنفسي ، وتقليل الالتهابات. زيت الهال الأساسي له تأثير دافئ يمكن أن يساعد على تخفيف توتر العضلات وتحسين الدورة الدموية. زيت شجرة الشاي الأساسي هو مطهر قوي يمكن أن يساعد في محاربة البكتيريا والفطريات على الجلد. زيت النعناع العطري له تأثير تبريد يمكن أن يوفر الراحة من الصداع وآلام العضلات. عند الجمع بين هذه المكونات ، تخلق الجسم نقع يمكن أن يساعد على تخفيف توتر العضلات والألم ، وتزيل الجيوب الأنفية ، وتوفر الاسترخاء الشامل وتجديد الشباب. لاستخدام هذه الوصفة ، ما عليك سوى مزج المكونات معًا في حمام دافئ ونقع لمدة 20 دقيقة على الأقل.