2481. شاي الأعشاب لالتهاب الحلق. وصفة 2

الوصفة 2.

خل عصير التفاح

خل التفاح هو خيار آخر رائع لتغيير الرقم الهيدروجيني للحلق ولإزالة الجراثيم.

• 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح

• 1 ملعقة صغيرة من العسل
• 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون (اختياري)
• كوب من الماء الدافئ

منذ فترة طويلة يستخدم الشاي العشبي لفوائده الصحية وخصائصه المهدئة. واحدة من أكثر الأمراض شيوعًا التي تُستخدم شاي الأعشاب في علاجها هي التهاب الحلق. من بين أنواع الشاي العشبية المختلفة المفيدة لالتهاب الحلق ، خل التفاح هو خيار شائع. يشتهر خل التفاح بخصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات ، والتي يمكن أن تساعد في قتل الجراثيم التي تسبب التهاب الحلق وتقليل الالتهابات في الحلق. لتحضير شاي خل التفاح لعلاج التهاب الحلق ، يمكنك مزج ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من عصير الليمون (اختياري) في كوب من الماء الدافئ. يساعد العسل على تهدئة الحلق وله أيضًا خصائص مضادة للبكتيريا ، في حين يضيف عصير الليمون نكهة منعشة ويوفر فيتامين C الضروري لجهاز المناعة. الماء الدافئ يساعد على تهدئة الحلق ويجعل من السهل ابتلاعه. يمكن تناول هذا المشروب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم للمساعدة في تخفيف أعراض التهاب الحلق. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن الأشخاص الذين يعانون من المعدة الحساسة أو الارتجاع الحمضي قد يجدون خل التفاح حمضي للغاية ويجب استشارة الطبيب قبل تناول هذا العلاج. بشكل عام ، شاي خل التفاح هو خيار رائع لأولئك الذين يبحثون عن وسيلة طبيعية وفعالة لتهدئة التهاب الحلق.