2482. شاي الأعشاب لالتهاب الحلق. وصفة 3

الوصفة 3. شاي البابونج

للحصول على نوم سليم ، ارتشاف فنجان لمدة ساعة أو نحو ذلك قبل النوم ، تحتوي الزهور على خصائص تعمل كعوامل طبيعية لقتل الألم وتشجع أيضًا على الاسترخاء.

• 1 كيس من شاي البابونج

• كوب واحد من الماء المغلي

التهاب الحلق هو حالة شائعة يمكن أن تسبب عدم الراحة والتهيج ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالنوم. ولحُظ أن شاي الأعشاب يمكن أن يوفر علاجًا طبيعيًا لهذه المشكلة. شاي البابونج ، على وجه الخصوص ، هو خيار رائع لأولئك الذين يعانون من التهاب الحلق. شاي البابونج مصنوع من الزهور المجففة من نبات البابونج ، والتي استخدمت لعدة قرون لخصائصه الطبية. له خصائص مضادة للالتهابات ومطهرة وتخفيف الألم التي يمكن أن تساعد في تهدئة التهاب الحلق. لصنع شاي البابونج ، ببساطة ينحني كيس واحد من شاي البابونج في كوب من الماء المغلي لبضع دقائق. يمكن شرب الشاي قبل النوم بساعة أو نحو ذلك للمساعدة على الاسترخاء وتعزيز النوم السليم. شاي البابونج هو أيضا بديل رائع للأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، والتي يمكن أن يكون لها آثار جانبية غير مرغوب فيها. لذا ، في المرة القادمة التي تعاني فيها من التهاب الحلق ، استعد لتناول فنجان من شاي البابونج المهدئ ودع خصائصه العلاجية الطبيعية تقوم بالعمل.