أرز سوغاندا هو نوع هجين من أرز بسمتي التقليدي مع طعم ومظهر ورائحة بسمتي المعتادة. على غرار الأرز البسمتي ، فهو يحتوي على حبوب طويلة وغني بالألياف والكربوهيدرات والعناصر الغذائية الأخرى. يستخدم أرز سوغاندا لتحضير مجموعة متنوعة من المأكولات مثل البرياني والبلااف والخير وما إلى ذلك.
سوغاندا سيلا أرز بسمتي
| حقائق غذائية |
لـ 100G |
| السعرات الحرارية
| 180 |
| FAT |
0.3 GM |
| كربوهيدرات
| 35 GM |
| ألياف داكنة
| 2.4 GM |
| الطاقة
| 365 KCAL |
| PROTEIN |
3 GM |
| حديد
| 0.3 GM |
| ملح
| 0.2 GM |
| كالسيوم
| 0.9 GM |
| SUGAR |
0.12 GM |
